Tomáš Vaľko
- English friendly
- 12 rokov aktívneho tréningu thajského boxu
Som dlhoročný (12+) odchovanec Titan Gymu a certifikovaný tréner thajského boxu. Mojou najväčšou radosťou je, keď vidím, ako sa moji zverenci a klienti zlepšujú. Pri tréningoch si dávam záležať na detailoch. Prvky základných techník a pohybu sú neodmysliteľnou súčasťou každej tréningovej jednotky. To najdôležitejšie je konzistencia a chtíč, všetko ostatné natrénujeme spolu!
Referencie
Čo hovoria o trénerovi · Tomáš Vaľko
„Roky som skúšal rôzne bojové umenia a práve tieto skúsenosti mi pomohli presne pochopiť, aký typ tréningu mi najviac sedí. Aj preto som si vedome vybral thajský box a ako začínajúci až pokročilý kickboxer som hľadal osobného trénera, ktorý by zo mňa dokázal dostať skutočný progress — Tomáš Vaľko je presne taký. Titan Gym je profesionálne a výborne vybavené tréningové centrum, kde je všetko pripravené na poctivú, tvrdú prácu. Tomáš využíva každý dostupný nástroj a každú metódu tak, aby podporil môj rast. Má 12 rokov skúseností v muay thai, pracuje s tradičnými postupmi a s premyslenými, cieľovo orientovanými tréningami. V krátkom čase som spravil výrazný krok dopredu, hoci som neprišiel ako úplný začiatočník. Odbornosť Tomáša a prostredie Titan Gymu spolu vytvárajú podmienky, v ktorých sa dá napredovať rýchlo a efektívne. Úprimne odporúčam každému, kto hľadá osobného trénera a chce dosiahnuť reálny, merateľný pokrok v umení muay thai.“
„Tomáš ako tréner trénuje a vedie svojím príkladom. Tréningy zostaví presne tak, aby sme s nimi odomkli ďalší level alebo podporili a odstránili moje slabiny. Ako cvičenec si najviac vážim, že ma má navnímaného, a teda tréningy sú prispôsobené môjmu tempu aj progresu.“